LENNY / Racconti
Avventure, traguardi, svolte e momenti difficili: un solo diario, in ordine cronologico.
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73racconti · 12 anni
DiarioIl percorso verso l’IRONMAN di Cervia 2027 era già cominciato. Avevo un programma, delle tappe e una data. Poi il ginocchio ha imposto lo stop alla corsa: una rinuncia che oggi fa ancora male.
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AlpinismoIl mio modo di recuperare, insieme a Sandra, il giorno dopo 145 chilometri in bici: roccia, appigli ed esposizione lungo la Via Mike, poi discesa di corsa lungo la Tramontana.
BiciUn progetto ambizioso, una partenza in ritardo e una foratura: l’anello non si chiude, ma resta una giornata da 145,91 chilometri.
BiciDa Caselette a Bardonecchia e ritorno nella stessa giornata: 151 chilometri di strada e alta valle, condivisi con Sandra.
AlpinismoDal Pian della Mussa alla quota massima di 3.671 metri: 17,17 chilometri e 2.000 metri di dislivello positivo con Sandra.
AlpinismoCon Sandra sullo Spigolo Boccalatte: una giornata di oltre sedici ore, fra avvicinamento, roccia, esposizione e rientro dopo il tramonto.
AlpinismoPrima il Centrale, poi l’Occidentale: il primo quattromila di Sandra e la nostra prima uscita da soli su ghiacciaio.
EscursionismoCon Sandra, 25,22 chilometri e quasi quattordici ore trascorse fra bosco, neve, pietraie, Rocciavrè e Robinet.
Sci alpinismoLa vetta del Breithorn Occidentale a 4.164 metri, con gli sci e il Cervino davanti: il mio primo quattromila.
Sci alpinismoDalla diga del Lago di Rochemolles, prima con Sandra e poi in solitaria con le pelli fino al Colle del Sommeiller: 22,10 chilometri, 1.145 metri D+ e oltre dieci ore fra buio, neve e disgelo.
Via ferrataCon Sandra nella gola dell’Orrido di Foresto: cavi, gradini, cascate e passaggi esposti lungo una via ferrata classificata D−.
AlpinismoCon Sandra sulla dorsale est del Monte Arpon: bosco d’autunno, roccia bagnata e nebbia fino alla croce di vetta.
AlpinismoCon Sandra sui risalti della Rocca Sella: 250 metri di arrampicata, difficoltà fino al III- e la sua prima esperienza senza corda.
EscursionismoDa solo, da Prarotto alla Rocca Patanua e alla Punta Lunella: 14,78 chilometri, 1.504 metri D+ e una dorsale già toccata dalla neve.
EscursionismoCon Sandra, 16,28 chilometri e 1.566 metri D+ fra Berardo, Forciolline, Punta Dante e Bertoglio, dentro una giornata d’autunno lunga quasi dodici ore.
AlpinismoCon Sandra dal Pian del Re alla Punta Venezia, passando dal Couloir del Porco: 9,69 chilometri e la nostra prima esperienza su difficoltà alpinistica F.
EscursionismoCon Sandra dalla Riposa ai 3.538 metri del Rocciamelone, quindici giorni dopo l’intervento al ginocchio: salita e discesa conservate in due tracce distinte.
EscursionismoCon Sandra da Prato del Rio alla Punta Sbaron: 11,88 chilometri e 776 metri D+ fra bosco, dorsale aperta e le prime chiazze di neve.
ArrampicataLo stop imposto dal ginocchio chiude per mesi le escursioni e sposta il centro dell’allenamento sulla roccia: tre falesie, cinque vie di 7A lavorate e un 6B salito a vista.
BodybuildingSettantuno allenamenti, 128 ore di lavoro e uno squat libero da 150 chilogrammi: la stagione in cui la forza diventa una parte centrale della mia preparazione.
EscursionismoCon Sandra, tre tratti consecutivi collegano Patanua e Lunella: 13,93 chilometri, 1.178 metri D+ e 5 ore e 52 minuti complessivi.
BiciCon Sandra, da Caselette al Lago del Moncenisio e ritorno: 120,06 chilometri e 1.937 metri di dislivello positivo.
EscursionismoUn grande anello con Sandra: 19,02 chilometri, 1.537 metri di salita e quota massima GPS di 3.080 metri fra Malciaussia e l’Autaret.
EscursionismoDa Foresto al Bivacco Fugera e alla vetta del Monte Ciarmetta: un anello a forma di cuore da 15,55 chilometri e 1.195 metri D+.
EscursionismoCon Sandra, da Roure al Rocciavrè e al Robinet: 16,71 chilometri, 1.377 metri di salita e una quota massima GPS di 2.771 metri.
EscursionismoUna salita invernale condivisa con Sandra: 9,18 chilometri, 894 metri D+ e la cresta innevata fino alla Rocca Patanua.
EscursionismoIl 2024 comincia sulla neve con Sandra: 20,05 chilometri, 1.038 metri di salita e due punte unite in un lungo anello.
EscursionismoCon Sandra, 10,91 chilometri e 585 metri D+ da Chiapili al Lago Serrù, dentro il vallone innevato con le ciaspole.
EscursionismoCon Sandra sulla Rocca Patanua fra prime luci, neve e ghiaccio: 8,62 chilometri, 940 metri D+ e quasi sette ore di attività.
EscursionismoCon Sandra, 18,97 chilometri e oltre dieci ore fra sentieri, ghiaccio, creste e due cime nel cuore della Val Sangone.
EscursionismoCon Sandra sulla cima del Pan di Zucchero: una salita breve nei chilometri, concentrata fra pietraia, placche e passaggi di roccia.
EscursionismoCon Sandra, 19,17 chilometri e 1.396 metri D+ da Cervinia al Rifugio Teodulo, fra laghi, morene, ghiaccio e nuvole.
EscursionismoCon Sandra, 16,44 chilometri e 1.351 metri D+ fino alle otto torri della Batteria dello Chaberton.
EscursionismoCi siamo svegliati per caso alle 03:00 e, quasi per scherzo, abbiamo deciso di provare il Rocciamelone: 9,39 chilometri e 1.480 metri D+ fino alla vetta.
Tiro sportivoL’esordio in gara al Tiro a Segno Nazionale di Avigliana: terzo posto con 490 punti e 10 mouches sui due bersagli.
MototurismoCon Sandra e due compagni di viaggio, 344 chilometri in moto attraverso Moncenisio, Iseran, Piccolo San Bernardo e Aosta.
MototurismoCon Sandra e due compagni di viaggio, un itinerario di 1.199,2 chilometri fra costa, entroterra e alcune delle strade più riconoscibili dell’isola.
EscursionismoCon Sandra, una salita notturna verso la Croce del Musinè e il ritorno alle prime luci: 7 chilometri e 745 metri di dislivello positivo.
ViaggioCon Sandra, la traversata sul Lago Maggiore, il Palazzo Borromeo e le terrazze di Isola Bella affacciate sull’acqua.
MontagnaCon Sandra, una mattina a Campo Imperatore fra pascoli, cavalli e panorami d’alta quota ai piedi delle cime del Gran Sasso.
MototurismoCon Sandra, un anello in moto di 354 chilometri attraverso il Lago del Moncenisio, il Colle dell’Iseran, il Piccolo San Bernardo e Courmayeur.
MototurismoCon Sandra, una sosta in moto a Valnontey fra il torrente e le montagne della valle di Cogne.
EscursionismoCon Sandra, 7,72 chilometri fra il lago, i larici e i corsi d’acqua di Ceresole Reale.
MontagnaCon Sandra a Campo Imperatore, fra l’Albergo, le cime innevate e le nuvole sotto l’altopiano, fino al rientro in funivia.
ViaggioCon Sandra, dalla pietra di Rocca Calascio agli spazi aperti di Campo Imperatore, fino agli arrosticini preparati al Ristoro Mucciante.
ViaggioCon Sandra, una giornata fra Caprigliola, il promontorio di Portovenere e il rientro in battello nella luce del tramonto.
PescaCon Sandra, una giornata di pesca lungo la costa fra Finale Ligure e Varigotti, dal mare fino al rientro in porto.
MontagnaCon Sandra, una giornata fra le rive e i belvederi rocciosi del Lago del Moncenisio.
PescaCon Sandra, una sequenza di navigazione e pesca che comincia nella luce della sera e si riapre all’alba sul Mar Ligure.
ViaggioIo e Sandra in mare nel Golfo di Finale: navigazione, prua, timone e una giornata condivisa con la famiglia.
PescaUna giornata in barca fra Finale Ligure e Noli, con la canna in acqua, il cielo d’inverno e Sandra sul rientro.
EscursionismoCon Sandra, una lunga giornata dal Pian del Re al Rifugio Quintino Sella, fra laghi alpini, nevai e le pareti del gruppo del Monviso.
MototurismoCon Sandra, un anello in moto da Caselette attraverso Moncenisio, Valloire, Galibier, Briançon e Montgenèvre.
EscursionismoCon Sandra, una giornata fra torrente, valle, diga, lago e cascata: 13,52 chilometri distribuiti in quattro percorsi distinti.
EscursionismoCon Sandra, 9,39 chilometri e 783 metri di salita dal Lago Blu verso i sentieri e i nevai di Valtournenche, fino a 2.253 metri.
EscursionismoCon Sandra, una giornata dalle cascate di Lillaz a Cogne e Valnontey, seguendo torrenti, sentieri e il profilo delle montagne innevate.
EscursionismoCon Sandra, 9,32 chilometri e 563 metri di salita sul versante della Sacra di San Michele, fino a 880 metri di quota.
EscursionismoCon Sandra, 12,79 chilometri e 1.001 metri di dislivello positivo fino alla grande Croce del Musinè.
CorsaUna corsa mattutina di 13,90 chilometri a Finale Ligure; nel pomeriggio, le fotografie con Sandra fra mura, ulivi e mare.
ViaggioCon Sandra, una giornata sulla Skyway Monte Bianco fino a Punta Helbronner, a 3.466 metri, fra terrazze sospese, neve, ghiacciai e nuvole.
EscursionismoUna giornata al Colle del Nivolet e al Plan de Rosset, fra laghi alpini, marmotte e camosci nel paesaggio del Gran Paradiso.
CorsaUna maratona corsa da solo attorno al bacino di Goczałkowice: 42,20 chilometri lungo argini, acqua e strade aperte.
CorsaUna partenza alle 05:40 da Caselette, 9,43 chilometri e 753 metri di salita fino alla Croce del Musinè.
EscursionismoDai torrenti e dai larici della Val Veny alle case in pietra e ai ghiacciai che dominano Courmayeur.
CorsaUna corsa mattutina di 5,49 chilometri e 120 metri di salita, con un video girato in movimento sul tratto sterrato.
CorsaPioggia, 3,72 chilometri e venti minuti di corsa nella mattina del 25 aprile 2016.
Quattro uscite in otto giorni chiudono il 2015 in Polonia: 28,65 chilometri e 706 metri di salita.
Tre settimane dopo la prima doppia cifra, porto la distanza a 11,06 chilometri e stabilisco un nuovo riferimento fino a quel momento.
Il 28 novembre 2015 supero per la prima volta i dieci chilometri: 10,54 chilometri in 1 ora e 7 minuti.
MontagnaRoccia, neve e orizzonte appenninico nella parte alta della Via Normale al Corno Grande.
CorsaIl 19 settembre 2015 ho corso 6,04 chilometri a Roccacasale, all’inizio di una continuità sportiva che sarebbe cresciuta negli anni.
Off-roadIl FIAT Freemont fuori dall’asfalto, fra fondo roccioso, grandi spazi del Gran Sasso e la sosta alla brace.
MontagnaUna giornata d’alta montagna fra pietraie, creste e gli spazi aperti intorno al Corno Grande.
Prima del 2015
Sono nato nel 1984. Judo, sci, computer, motori e lavoro hanno costruito il terreno su cui oggi vivo sport e montagna.
Dalle origini al presente: i passaggi che hanno formato il mio carattere, le mie passioni e il mio modo di affrontare ogni progetto.
Dal 1984
Judo, sci, lavoro, Sandra e J-TECH: cinque passaggi che spiegano il percorso prima e oltre i dati sportivi.
Sono nato a Torino e cresciuto tra Almese, Rivoli e Caselette: qui cominciano il rapporto con il fare concreto, la tecnica e la montagna.
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Il tatami è una delle prime scuole di impegno. Il certificato di cintura verde fissa un traguardo preciso: 3° kyu nel 1995.
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Officina, CAD, modellazione 3D, impianti: entro nel lavoro dal campo e comincio a costruire una visione completa dei sistemi.
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Mia moglie, compagna di vita, socia nelle attività e complice delle follie. Mi accompagna e mi sostiene ogni giorno.
Apri la storia personaleDopo oltre vent’anni nell’automazione industriale, esperienza e responsabilità diventano un progetto professionale mio.
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