DiarioIl sogno che devo lasciare andare
Il percorso verso l’IRONMAN di Cervia 2027 era già cominciato. Avevo un programma, delle tappe e una data. Poi il ginocchio ha imposto lo stop alla corsa: una rinuncia che oggi fa ancora male.
Leggi la storiaLENNY / Storie
Storie.
Avventure, traguardi e passaggi personali, dal più recente all’inizio delle tracce.
109storie dal 2015
Esplora
Filtra le storie.
109storie · 12 anni
Storie del 2026
Alta montagna · multisport · un nuovo bivio2026Più in alto. Più lontano. Poi lo stop.I primi quattromila e le grandi distanze aprono il progetto IRONMAN. Poi il ginocchio ferma la corsa e un sogno che era già diventato un percorso.09 / 2026
Settembre
4 storie
Diario
AlpinismoRocca Sella, un giorno dopo 145 km
Il mio modo di recuperare, insieme a Sandra, il giorno dopo 145 chilometri in bici: roccia, appigli ed esposizione lungo la Via Mike, poi discesa di corsa lungo la Tramontana.
4,71 kmDistanza510 m D+Dislivello1:25:03In movimento
Leggi la storia 
Bici145 km verso il Sestriere, anello aperto
Un progetto ambizioso, una partenza in ritardo e una foratura: l’anello non si chiude, ma resta una giornata da 145,91 chilometri.
145,91 kmDistanza1.161 m D+Dislivello6:31:18In movimento
Leggi la storia 
Bici151 km da Caselette a Bardonecchia e ritorno
Da Caselette a Bardonecchia e ritorno nella stessa giornata: 151 chilometri di strada e alta valle, condivisi con Sandra.
151,00 kmDistanza1.420 m D+Dislivello6:35:32In movimento
Leggi la storia 08 / 2026
Agosto
2 storie
Bici122 chilometri in bici, con Sandra
Un anello da 122,45 chilometri condiviso con Sandra: oltre cinque ore in sella e 562 metri di salita.
122,45 kmDistanza5:07:06Tempo attività23,9 km/hVelocità media
Leggi la storia 
AlpinismoUja di Ciamarella, 3.671 metri
Dal Pian della Mussa alla quota massima di 3.671 metri: 17,17 chilometri e 2.000 metri di dislivello positivo con Sandra.
3.671 mQuota massima GPS2.000 m D+Dislivello17,17 kmDistanza
Leggi la storia 07 / 2026
Luglio
1 storia
AlpinismoTorre Germana, Spigolo Boccalatte
Con Sandra sullo Spigolo Boccalatte: una giornata di oltre sedici ore, fra avvicinamento, roccia, esposizione e rientro dopo il tramonto.
DDifficoltà16:56:52Durata della giornata7,89 kmDistanza
Leggi la storia 06 / 2026
Giugno
2 storie
AlpinismoBreithorn Centrale + Occidentale, con Sandra
Prima il Centrale, poi l’Occidentale: il primo quattromila di Sandra e la nostra prima uscita da soli su ghiacciaio.
4.164 mQuota della vetta più alta4.176 mQuota massima GPS7,14 kmDistanza
Leggi la storia 
AlpinismoVia del Corso, Alpe Rulè
Con Sandra sulle rocce sopra il Pian della Mussa: 5,12 chilometri, 445 metri di salita e quasi cinque ore sul percorso.
5,12 kmDistanza445 m D+Dislivello2.187 mQuota massima GPS
Leggi la storia 05 / 2026
Maggio
4 storie
EscursionismoRocciavrè e Robinet da Roure
Con Sandra, 25,22 chilometri e quasi quattordici ore trascorse fra bosco, neve, pietraie, Rocciavrè e Robinet.
25,22 kmDistanza1.676 m D+Dislivello2.783 mQuota massima GPS
Leggi la storia 
EscursionismoRifugio della Balma, con Sandra
Una giornata con Sandra fino al Rifugio della Balma: 15,01 chilometri, 919 metri D+ e una quota massima di 1.991 metri.
15,01 kmDistanza919 m D+Dislivello1.991 mQuota massima GPS
Leggi la storia 
AlpinismoVia Mike integrale, Rocca Sella
La Via Mike percorsa integralmente fino a Rocca Sella: 6,90 chilometri, 531 metri di salita e tre ore e mezza sul percorso.
6,90 kmDistanza531 m D+Dislivello1.495 mQuota massima GPS
Leggi la storia 
Sci alpinismoBreithorn Occidentale, 4.164 metri
La vetta del Breithorn Occidentale a 4.164 metri, con gli sci e il Cervino davanti: il mio primo quattromila.
4.164 mQuota della vetta4.183 mQuota massima GPS8,70 kmDistanza
Leggi la storia 04 / 2026
Aprile
6 storie
Sci alpinismoColle del Sommeiller, 3.009 metri
Dalla diga del Lago di Rochemolles, prima con Sandra e poi in solitaria con le pelli fino al Colle del Sommeiller: 22,10 chilometri, 1.145 metri D+ e oltre dieci ore fra buio, neve e disgelo.
22,10 kmDistanza1.145 m D+Dislivello3.040 mQuota massima GPS
Leggi la storia 
Sci alpinismoColle Tovetto e Rifugio Città di Ciriè
Con Sandra, quindici chilometri sugli sci fra il Pian della Mussa, il Colle Tovetto e il Rifugio Città di Ciriè: 851 metri D+ dentro un vallone ormai attraversato dal disgelo.
15,00 kmDistanza851 m D+Dislivello2.182 mQuota massima GPS
Leggi la storia 
Sci alpinismoMoncenisio–Malamot con gli sci
Con Sandra, 16,64 chilometri dal Moncenisio verso il Fort Malamot: 1.315 metri D+, neve primaverile e una quota massima GPS di 2.929 metri.
16,64 kmDistanza1.315 m D+Dislivello2.929 mQuota massima GPS
Leggi la storia 
Sci alpinismoVal-Cenis, la seconda giornata sugli sci
Con Sandra, una seconda giornata di sci alpinismo nell’area del Mont Cenis: 6,68 chilometri, 318 metri D+ e neve continua fino a 2.059 metri GPS.
6,68 kmDistanza318 m D+Dislivello2.059 mQuota massima GPS
Leggi la storia 
Sci alpinismoLago del Moncenisio con gli sci
Dodici chilometri sugli sci nell’area del Lago del Moncenisio: 385 metri D+, una quota massima GPS di 2.112 metri e il bacino ancora stretto fra neve e montagne.
12,33 kmDistanza385 m D+Dislivello2.112 mQuota massima GPS
Leggi la storia 
EscursionismoRifugio Città di Ciriè, con Sandra
Una giornata con Sandra fra la neve del Pian della Mussa e il Rifugio Città di Ciriè: 10,94 chilometri e 383 metri D+.
10,94 kmDistanza383 m D+Dislivello1.857 mQuota massima GPS
Leggi la storia 03 / 2026
Marzo
2 storie
Sci alpinismoGhicet de Sea, corso di sci alpinismo
Una giornata di corso sugli sci fino al Ghicet de Sea: 9,01 chilometri, 954 metri D+ e una seconda traccia per l’ultimo tratto di discesa.
9,01 kmDistanza principale954 m D+Dislivello2.684 mQuota massima GPS
Leggi la storia 
AlpinismoRocca Patanua in invernale
Una salita invernale in solitaria fino a Rocca Patanua: 8,47 chilometri, 1.067 metri D+ e una quota massima GPS di 2.408 metri.
8,47 kmDistanza1.067 m D+Dislivello2.408 mQuota massima GPS
Leggi la storia 01 / 2026
Gennaio
2 storie
EscursionismoCondove nella neve
Undici chilometri con Sandra fra borgate, bosco e neve: 565 metri D+ e oltre cinque ore trascorse sul percorso.
11,01 kmDistanza565 m D+Dislivello1.551 mQuota massima GPS
Leggi la storia 
EscursionismoAlba da Punta Aquila
Il primo giorno del 2026 in quota con Sandra: 9,60 chilometri, 849 metri D+ e l’alba sopra un mare di nuvole.
9,60 kmDistanza849 m D+Dislivello2:38:00Tempo attività
Leggi la storia Storie del 2025
Ginocchio · falesia · ripartenza2025Lo stop cambia il terreno.Il ginocchio ferma le escursioni; l’arrampicata raccoglie il meglio dell’anno, poi l’intervento riapre la strada verso la montagna.11 / 2025
Novembre
2 storie
Via ferrataOrrido di Foresto, via ferrata
Con Sandra nella gola dell’Orrido di Foresto: cavi, gradini, cascate e passaggi esposti lungo una via ferrata classificata D−.
D−Difficoltà4,71 kmDistanza197 m D+Dislivello
Leggi la storia 
AlpinismoMonte Arpon, dorsale est
Con Sandra sulla dorsale est del Monte Arpon: bosco d’autunno, roccia bagnata e nebbia fino alla croce di vetta.
3,70 kmDistanza296 m D+DislivelloF+Difficoltà
Leggi la storia 10 / 2025
Ottobre
5 storie
AlpinismoRocca Sella, Vie Amici e Mike
Con Sandra sui risalti della Rocca Sella: 250 metri di arrampicata, difficoltà fino al III- e la sua prima esperienza senza corda.
PD-Difficoltà250 mArrampicata4,09 kmDistanza
Leggi la storia 
EscursionismoLunella via Rocca Patanua
Da solo, da Prarotto alla Rocca Patanua e alla Punta Lunella: 14,78 chilometri, 1.504 metri D+ e una dorsale già toccata dalla neve.
14,78 kmDistanza1.504 m D+Dislivello2.772 mVetta
Leggi la storia 
EscursionismoPunta Dante e i tre bivacchi
Con Sandra, 16,28 chilometri e 1.566 metri D+ fra Berardo, Forciolline, Punta Dante e Bertoglio, dentro una giornata d’autunno lunga quasi dodici ore.
16,28 kmDistanza1.566 m D+Dislivello3.166 mVetta
Leggi la storia 
AlpinismoPunta Venezia dal Couloir del Porco
Con Sandra dal Pian del Re alla Punta Venezia, passando dal Couloir del Porco: 9,69 chilometri e la nostra prima esperienza su difficoltà alpinistica F.
3.095 mVettaFDifficoltà9,69 kmDistanza
Leggi la storia 
EscursionismoRocciamelone dalla Riposa
Con Sandra dalla Riposa ai 3.538 metri del Rocciamelone, quindici giorni dopo l’intervento al ginocchio: salita e discesa conservate in due tracce distinte.
3.538 mVetta10,5 kmDistanza dichiarata1.483 m D+Dislivello dichiarato
Leggi la storia 09 / 2025
Settembre
1 storia
EscursionismoPunta Sbaron da Prato del Rio
Con Sandra da Prato del Rio alla Punta Sbaron: 11,88 chilometri e 776 metri D+ fra bosco, dorsale aperta e le prime chiazze di neve.
11,88 kmDistanza776 m D+Dislivello2.223 mVetta
Leggi la storia 06 / 2025
Giugno
1 storia
ArrampicataSei tiri a Finale Ligure
Con Sandra a Finale Ligure per una sessione di sei tiri, con difficoltà massima 6C+ e oltre due ore di arrampicata registrata.
6Tiri6C+Difficoltà massima2:18:47Durata arrampicata
Leggi la storia 05 / 2025
Maggio
2 storie
ArrampicataSessione in falesia · 25 maggio
Con Sandra in falesia per una giornata di corda e roccia, seguendo più linee sulla parete.
5Tiri6CDifficoltà massima2:11:39Durata arrampicata
Leggi la storia 
BodybuildingIl 2025 della forza
Settantuno allenamenti, 128 ore di lavoro e uno squat libero da 150 chilogrammi: la stagione in cui la forza diventa una parte centrale della mia preparazione.
71Allenamenti registrati128 h 01 minTempo complessivo150 kgSquat libero
Leggi la storia 04 / 2025
Aprile
1 storia
ArrampicataSessione in falesia · 30 aprile
Con Sandra in falesia: corde sulla parete, rinvii e mani segnate da una giornata intera sulla roccia.
6Tiri6CDifficoltà massima2:25:02Durata arrampicata
Leggi la storia 02 / 2025
Febbraio
1 storia
ArrampicataIl 7A lavorato nel 2025
Lo stop imposto dal ginocchio chiude per mesi le escursioni e sposta il centro dell’allenamento sulla roccia: tre falesie, cinque vie di 7A lavorate e un 6B salito a vista.
7AGrado lavorato nel 20255Vie lavorate sul grado6BGrado a vista nel 2025
Leggi la storia 01 / 2025
Gennaio
1 storia
ArrampicataCapodanno in falesia
Con Sandra ho iniziato il 2025 sulla roccia, fra corda, parete e il sole limpido del primo giorno dell’anno.
4Tiri6BDifficoltà massima2:19:30Durata arrampicata
Leggi la storia Storie del 2024
Corsa · roccia · bici2024Il ponte verso il presente.Escursioni, neve, roccia e bici attraversano l’anno fino alla grande giornata del Moncenisio.12 / 2024
Dicembre
1 storia
ArrampicataLa Baita, settore Biancaneve 2
Con Sandra alla Falesia La Baita nel giorno di Santo Stefano, fra il settore Biancaneve 2 e le pareti illuminate dal sole d’inverno.
6Tiri5+Difficoltà massima1:42:22Durata arrampicata
Leggi la storia 11 / 2024
Novembre
1 storia
EscursionismoTraversata Patanua–Lunella
Con Sandra, tre tratti consecutivi collegano Patanua e Lunella: 13,93 chilometri, 1.178 metri D+ e 5 ore e 52 minuti complessivi.
13,93 kmDistanza totale1.178 m D+Dislivello totale5:52:12Durata dei tre tratti
Leggi la storia 09 / 2024
Settembre
1 storia
Bici120 km fino al Moncenisio
Con Sandra, da Caselette al Lago del Moncenisio e ritorno: 120,06 chilometri e 1.937 metri di dislivello positivo.
120,06 kmDistanza1.937 m D+Dislivello9:13:30Durata
Leggi la storia 08 / 2024
Agosto
2 storie
EscursionismoL’Autaret da Malciaussia
Un grande anello con Sandra: 19,02 chilometri, 1.537 metri di salita e quota massima GPS di 3.080 metri fra Malciaussia e l’Autaret.
19,02 kmDistanza1.537 m D+Dislivello3.080 mQuota massima GPS
Leggi la storia 
BiciI nostri primi 100 km in bici
Con Sandra ho superato per la prima volta i cento chilometri in bicicletta: 109,29 chilometri, 839 metri D+ e 5 ore e 25 minuti in movimento.
109,29 kmDistanza839 m D+Dislivello5:25:18In movimento
Leggi la storia 06 / 2024
Giugno
2 storie
ArrampicataCinque linee a Finale Ligure
Con Sandra in falesia a Finale Ligure: cinque tiri, difficoltà massima 6B e 2 ore e 41 minuti di arrampicata registrata.
5Tiri6BDifficoltà massima2:41:44Durata arrampicata
Leggi la storia 
ArrampicataCinque tiri alla Falesia del Mammut
Con Sandra, dal mare di Finalpia alla Falesia del Mammut per una sessione di cinque tiri, fino al 6A+.
5Tiri6A+Difficoltà massima1:51:21Durata arrampicata
Leggi la storia 05 / 2024
Maggio
1 storia
ArrampicataIn parete a Finale Ligure
Con Sandra sulla roccia di Finale Ligure, fra corda, casco e una sequenza di passaggi sulla parete sopra la costa.
3Tiri5+Difficoltà massima2:00:42Durata arrampicata
Leggi la storia 04 / 2024
Aprile
3 storie
ArrampicataSessione in falesia · 30 aprile
Con Sandra in falesia per una nuova sessione su corda, seguendo più linee sulla stessa parete.
6Tiri6A+Difficoltà massima2:10:23Durata arrampicata
Leggi la storia 
ArrampicataSessione in falesia · 28 aprile
Con Sandra fra parete, corda e passaggi su roccia: una seconda giornata di arrampicata nello stesso fine settimana.
5Tiri6BDifficoltà massima1:51:23Durata arrampicata
Leggi la storia 
ArrampicataSessione in falesia · 26 aprile
Con Sandra in falesia, fra corda, imbrago e una sequenza di passaggi sulla roccia.
4Tiri6ADifficoltà massima1:49:03Durata arrampicata
Leggi la storia 02 / 2024
Febbraio
2 storie
EscursionismoIl cuore del Monte Ciarmetta
Da Foresto al Bivacco Fugera e alla vetta del Monte Ciarmetta: un anello a forma di cuore da 15,55 chilometri e 1.195 metri D+.
15,55 kmDistanza1.195 m D+Dislivello1.648 mVetta
Leggi la storia 
EscursionismoRocciavrè e Robinet da Roure
Con Sandra, da Roure al Rocciavrè e al Robinet: 16,71 chilometri, 1.377 metri di salita e una quota massima GPS di 2.771 metri.
16,71 kmDistanza1.377 m D+Dislivello2.771 mQuota massima GPS
Leggi la storia 01 / 2024
Gennaio
4 storie
EscursionismoRocca Patanua in inverno
Una salita invernale condivisa con Sandra: 9,18 chilometri, 894 metri D+ e la cresta innevata fino alla Rocca Patanua.
9,18 kmDistanza894 m D+Dislivello2.410 mVetta
Leggi la storia 
EscursionismoMadonna degli Angeli e Punta Sbaron
Con Sandra, una giornata invernale fra il Santuario Madonna degli Angeli, il Colombardo e Punta Sbaron, dentro un paesaggio di neve e luce bassa.
Punta SbaronDestinazioneColombardoAreaInvernaleAmbiente
Leggi la storia 
EscursionismoPian dell’Alpe da Usseaux
Con Sandra, un anello invernale da Usseaux attraverso Balboutet fino al Pian dell’Alpe e al Rifugio Lago delle Rane.
AnelloPercorsoUsseauxPartenzaBalboutetPassaggio
Leggi la storia 
EscursionismoSbaron e Grifone sulla neve
Il 2024 comincia sulla neve con Sandra: 20,05 chilometri, 1.038 metri di salita e due punte unite in un lungo anello.
20,05 kmDistanza1.038 m D+Dislivello2.398 mQuota massima GPS
Leggi la storia Storie del 2023
Con Sandra · l’anno dei 30002023Una battuta alle 03:00. Poi l’anno dei 3000.Il Rocciamelone nato quasi per scherzo apre una sequenza sopra quota tremila insieme a Sandra.12 / 2023
Dicembre
3 storie
EscursionismoRochemolles, Scarfiotti e Sommeiller
Con Sandra nel vallone innevato fra il Lago di Rochemolles, il Rifugio Scarfiotti e la linea che sale verso il Colle del Sommeiller.
Leggi la storia
EscursionismoLago Serrù con le ciaspole
Con Sandra, 10,91 chilometri e 585 metri D+ da Chiapili al Lago Serrù, dentro il vallone innevato con le ciaspole.
10,91 kmDistanza585 m D+Dislivello2.285 mQuota massima GPS
Leggi la storia 
EscursionismoPatanua d’inverno
Con Sandra sulla Rocca Patanua fra prime luci, neve e ghiaccio: 8,62 chilometri, 940 metri D+ e quasi sette ore di attività.
8,62 kmDistanza940 m D+Dislivello6:46:49Durata
Leggi la storia 11 / 2023
Novembre
4 storie
ArrampicataArrampicata · Lezione 3
Con Sandra nella terza giornata del corso: imbrago, corda e una nuova sequenza di tiri sulla roccia.
Leggi la storia
EscursionismoRocciavrè e Robinet dalla Balma
Con Sandra, 18,97 chilometri e oltre dieci ore fra sentieri, ghiaccio, creste e due cime nel cuore della Val Sangone.
18,97 kmDistanza1.708 m D+Dislivello2.775 mQuota massima GPS
Leggi la storia 
ArrampicataArrampicata · Lezione 2 a Balmania
Con Sandra alla Falesia Balmania per la seconda uscita del corso, fra primi tiri, assicurazione e tecnica sulla roccia.
Leggi la storia
EscursionismoBalma, Lago Sottano e Lago Soprano
Con Sandra dal bosco al Rifugio Alpe della Balma, poi oltre verso il Lago Sottano e il Lago Soprano nella prima neve.
Leggi la storia10 / 2023
Ottobre
3 storie
ArrampicataArrampicata · Lezione 1
La prima uscita del corso con Sandra: corda, imbrago e i primi metri in parete, all’inizio di un percorso che sarebbe cresciuto molto.
Leggi la storia
EscursionismoAiguille Rouge, 2.545 metri
Con Sandra dal bosco alla cresta rocciosa dell’Aiguille Rouge, fino alla Guglia Rossa a 2.545 metri.
2.545 mQuota della cima
Leggi la storia 
EscursionismoPunta Aquila, 2.111 metri
Con Sandra fino alla croce di Punta Aquila, fra dorsali aperte, nuvole e improvvisi squarci di cielo.
2.111 mQuota della cima
Leggi la storia 09 / 2023
Settembre
3 storie
EscursionismoPan di Zucchero, 3.208 metri
Con Sandra sulla cima del Pan di Zucchero: una salita breve nei chilometri, concentrata fra pietraia, placche e passaggi di roccia.
3.208 mQuota della cima3.211 mQuota massima GPS487 m D+Dislivello
Leggi la storia 
EscursionismoCervinia, Teodulo e laghi
Con Sandra, 19,17 chilometri e 1.396 metri D+ da Cervinia al Rifugio Teodulo, fra laghi, morene, ghiaccio e nuvole.
19,17 kmDistanza1.396 m D+Dislivello3.354 mQuota massima GPS
Leggi la storia 
EscursionismoChaberton da Claviere
Con Sandra, 16,44 chilometri e 1.351 metri D+ fino alle otto torri della Batteria dello Chaberton.
16,44 kmDistanza1.351 m D+Dislivello3.116 mQuota massima GPS
Leggi la storia 08 / 2023
Agosto
2 storie
EscursionismoRocciamelone, da una battuta alla vetta
Ci siamo svegliati per caso alle 03:00 e, quasi per scherzo, abbiamo deciso di provare il Rocciamelone: 9,39 chilometri e 1.480 metri D+ fino alla vetta.
9,39 kmDistanza1.480 m D+Dislivello6:37:45Durata
Leggi la storia 
EscursionismoGrotta dei Falsari
Con Sandra sul percorso costiero verso la Grotta dei Falsari: 20,27 chilometri, 758 metri D+ e, nel pomeriggio, una nuotata in mare.
20,27 kmDistanza a piedi758 m D+Dislivello4:10:52Durata camminata
Leggi la storia 07 / 2023
Luglio
1 storia
EscursionismoLago d’Arpy e sorgente
Con Sandra dal Lago d’Arpy alla sorgente, fra acqua trasparente, torrenti e il vallone aperto sulle montagne.
Leggi la storiaStorie del 2022
Moto · montagna · tiro sportivo2022Dal Musinè alla Sardegna e ai grandi colli.Il Musinè prima dell’alba, la Sardegna e i grandi colli in moto, poi la prima gara di benchrest.12 / 2022
Dicembre
1 storia
Tiro sportivoPrima gara di benchrest
L’esordio in gara al Tiro a Segno Nazionale di Avigliana: terzo posto con 490 punti e 10 mouches sui due bersagli.
3° postoClassifica490Punteggio totale243Prima serie
Leggi la storia 07 / 2022
Luglio
1 storia
MototurismoTre colli alpini in moto
Con Sandra e due compagni di viaggio, 344 chilometri in moto attraverso Moncenisio, Iseran, Piccolo San Bernardo e Aosta.
344 kmDistanza9 h 10 minDurata5.004 mDislivello
Leggi la storia 06 / 2022
Giugno
1 storia
MototurismoIl giro della Sardegna in moto
Con Sandra e due compagni di viaggio, un itinerario di 1.199,2 chilometri fra costa, entroterra e alcune delle strade più riconoscibili dell’isola.
1.199,2 kmDistanza27 h 14 minTempo di viaggio9.828 mDislivello
Leggi la storia 04 / 2022
Aprile
1 storia
EscursionismoMusinè prima dell’alba
Con Sandra, una salita notturna verso la Croce del Musinè e il ritorno alle prime luci: 7 chilometri e 745 metri di dislivello positivo.
7,00 kmDistanza745 m D+Dislivello3:13:26Durata attività
Leggi la storia Storie del 2021
Montagna · viaggio2021Dal Gran Sasso al Lago Maggiore.Con Sandra, dalle cime del Gran Sasso ai giardini di Isola Bella.09 / 2021
Settembre
2 storie
ViaggioIsola Bella e il Lago Maggiore
Con Sandra, la traversata sul Lago Maggiore, il Palazzo Borromeo e le terrazze di Isola Bella affacciate sull’acqua.
25 settembre 2021Data
Leggi la storia 
MontagnaCampo Imperatore e il Gran Sasso
Con Sandra, una mattina a Campo Imperatore fra pascoli, cavalli e panorami d’alta quota ai piedi delle cime del Gran Sasso.
19 settembre 2021Datacirca 2.130 mQuota fotografica
Leggi la storia Storie del 2020
Dai laghi ai colli alpini2020Dalle nuvole ai grandi colli alpini.Da Campo Imperatore ai sentieri di Ceresole Reale e Valnontey, fino a 354 chilometri attraverso i grandi colli alpini.07 / 2020
Luglio
1 storia
MototurismoIl grande anello alpino in moto
Con Sandra, un anello in moto di 354 chilometri attraverso il Lago del Moncenisio, il Colle dell’Iseran, il Piccolo San Bernardo e Courmayeur.
354 kmDistanza12 luglio 2020DataItalia · FranciaPaesi
Leggi la storia 06 / 2020
Giugno
1 storia
MototurismoValnontey in moto
Con Sandra, una sosta in moto a Valnontey fra il torrente e le montagne della valle di Cogne.
14 giugno 2020Datacirca 1.670–1.675 mQuota fotografica
Leggi la storia 05 / 2020
Maggio
1 storia
EscursionismoCeresole Reale fra lago e torrenti
Con Sandra, 7,72 chilometri fra il lago, i larici e i corsi d’acqua di Ceresole Reale.
7,72 kmDistanza2:07:28Durata attività1.569 mQuota massima
Leggi la storia 01 / 2020
Gennaio
1 storia
MontagnaCampo Imperatore sopra le nuvole
Con Sandra a Campo Imperatore, fra l’Albergo, le cime innevate e le nuvole sotto l’altopiano, fino al rientro in funivia.
12 gennaio 2020Datacirca 2.130 mQuota
Leggi la storia Storie del 2019
Mare · montagna · viaggio2019Un anno fra mare e montagne.Pesca, navigazione, Moncenisio, Portovenere e Gran Sasso attraversano un anno fra mare e montagna.12 / 2019
Dicembre
1 storia
ViaggioRocca Calascio e Campo Imperatore
Con Sandra, dalla pietra di Rocca Calascio agli spazi aperti di Campo Imperatore, fino agli arrosticini preparati al Ristoro Mucciante.
1 dicembre 2019DataRocca · Altopiano · RistoroTappe
Leggi la storia 10 / 2019
Ottobre
2 storie
ViaggioPortovenere e il Golfo dei Poeti
Con Sandra, una giornata fra Caprigliola, il promontorio di Portovenere e il rientro in battello nella luce del tramonto.
27 ottobre 2019Data
Leggi la storia 
PescaPesca fra Finale e Varigotti
Con Sandra, una giornata di pesca lungo la costa fra Finale Ligure e Varigotti, dal mare fino al rientro in porto.
12 ottobre 2019Data2Località
Leggi la storia 08 / 2019
Agosto
2 storie
MontagnaIl Moncenisio nell’estate 2019
Con Sandra, una giornata fra le rive e i belvederi rocciosi del Lago del Moncenisio.
25 agosto 2019Data
Leggi la storia 
PescaDal tramonto all’alba in mare
Con Sandra, una sequenza di navigazione e pesca che comincia nella luce della sera e si riapre all’alba sul Mar Ligure.
13–15 agostoPeriodo
Leggi la storia 07 / 2019
Luglio
1 storia
ViaggioIn barca con Sandra
Io e Sandra in mare nel Golfo di Finale: navigazione, prua, timone e una giornata condivisa con la famiglia.
16 luglio 2019Data
Leggi la storia 02 / 2019
Febbraio
1 storia
PescaPesca in mare d’inverno
Una giornata in barca fra Finale Ligure e Noli, con la canna in acqua, il cielo d’inverno e Sandra sul rientro.
7 febbraio 2019Data
Leggi la storia Storie del 2018
Corsa · montagna condivisa2018Dalla costa ai sentieri alpini.Corsa, montagna e moto portano dalla costa al Galibier, fino ai sentieri del Monviso con Sandra.07 / 2018
Luglio
1 storia
EscursionismoPian del Re–Quintino Sella
Con Sandra, una lunga giornata dal Pian del Re al Rifugio Quintino Sella, fra laghi alpini, nevai e le pareti del gruppo del Monviso.
29 luglio 2018DataPian del Re · circa 2.018 mPartenzafino a circa 2.692 mQuota fotografica
Leggi la storia 06 / 2018
Giugno
4 storie
MototurismoI grandi colli in moto
Con Sandra, un anello in moto da Caselette attraverso Moncenisio, Valloire, Galibier, Briançon e Montgenèvre.
354,9 kmContachilometri parzialefino a circa 2.562 mQuota fotografica
Leggi la storia 
EscursionismoQuattro percorsi a Ceresole Reale
Con Sandra, una giornata fra torrente, valle, diga, lago e cascata: 13,52 chilometri distribuiti in quattro percorsi distinti.
13,52 kmDistanza complessiva3:40:29Tempo complessivo338 m D+Dislivello complessivo
Leggi la storia 
EscursionismoLago Blu e Cervino
Con Sandra, 9,39 chilometri e 783 metri di salita dal Lago Blu verso i sentieri e i nevai di Valtournenche, fino a 2.253 metri.
9,39 kmDistanza783 m D+Dislivello3:00:44Durata attività
Leggi la storia 
EscursionismoLillaz, Cogne e Valnontey
Con Sandra, una giornata dalle cascate di Lillaz a Cogne e Valnontey, seguendo torrenti, sentieri e il profilo delle montagne innevate.
2 giugno 2018DataLillaz · Cogne · ValnonteyLuoghi
Leggi la storia 05 / 2018
Maggio
1 storia
EscursionismoAlla Sacra di San Michele
Con Sandra, 9,32 chilometri e 563 metri di salita sul versante della Sacra di San Michele, fino a 880 metri di quota.
9,32 kmDistanza563 m D+Dislivello3:44:29Durata attività
Leggi la storia 04 / 2018
Aprile
2 storie
EscursionismoMonte Musinè con Sandra
Con Sandra, 12,79 chilometri e 1.001 metri di dislivello positivo fino alla grande Croce del Musinè.
12,79 kmDistanza1.001 m D+Dislivello5:31:11Durata attività
Leggi la storia 
CorsaCorsa a Finale Ligure
Una corsa mattutina di 13,90 chilometri a Finale Ligure; nel pomeriggio, le fotografie con Sandra fra mura, ulivi e mare.
13,90 kmDistanza1:23:15Durata attività5:59/kmPasso medio
Leggi la storia Storie del 2017
Corsa · costanza · 42,20 chilometri2017La corsa al suo apice.La corsa diventa il centro delle settimane e culmina nei 42,20 chilometri percorsi da solo in Polonia.10 / 2017
Ottobre
2 storie
ViaggioPunta Helbronner con la Skyway
Con Sandra, una giornata sulla Skyway Monte Bianco fino a Punta Helbronner, a 3.466 metri, fra terrazze sospese, neve, ghiacciai e nuvole.
3.466 mQuota raggiuntaSkyway Monte BiancoSalitaSandraCon me
Leggi la storia 
EscursionismoNivolet e Plan de Rosset
Una giornata al Colle del Nivolet e al Plan de Rosset, fra laghi alpini, marmotte e camosci nel paesaggio del Gran Paradiso.
1 ottobre 2017Datafino a circa 2.733 mQuota fotografica
Leggi la storia 08 / 2017
Agosto
1 storia
CorsaLa mia maratona solitaria in Polonia
Una maratona corsa da solo attorno al bacino di Goczałkowice: 42,20 chilometri lungo argini, acqua e strade aperte.
42,20 kmDistanza4:42:32Tempo di corsa6:42/kmPasso medio
Leggi la storia 07 / 2017
Luglio
1 storia
CorsaCorsa alla Croce del Musinè
Una partenza alle 05:40 da Caselette, 9,43 chilometri e 753 metri di salita fino alla Croce del Musinè.
9,43 kmDistanza753 m D+Dislivello1:53:00Durata complessiva
Leggi la storia Storie del 2016
Corsa · Val Veny · continuità2016La corsa prende continuità.Due corse fra Roccacasale e Caselette, poi una giornata fra Val Veny e Courmayeur.07 / 2016
Luglio
1 storia
EscursionismoVal Veny e Courmayeur
Dai torrenti e dai larici della Val Veny alle case in pietra e ai ghiacciai che dominano Courmayeur.
31 luglio 2016DataVal Veny · CourmayeurLuoghi
Leggi la storia 05 / 2016
Maggio
1 storia
CorsaMorning Run a Caselette
Una corsa mattutina di 5,49 chilometri e 120 metri di salita, con un video girato in movimento sul tratto sterrato.
5,49 kmDistanza120 m D+Dislivello41:29Tempo
Leggi la storia 04 / 2016
Aprile
1 storia
Corsa25 aprile: si corre sotto la pioggia
Pioggia, 3,72 chilometri e venti minuti di corsa nella mattina del 25 aprile 2016.
3,72 kmDistanza20:10Tempo5:25/kmPasso medio
Leggi la storia Storie del 2015
Prime tracce · montagna · corsa2015Le prime tracce diventano racconto.Montagna, off-road e corsa segnano l’inizio delle tracce Garmin, dal Gran Sasso alle corse di fine anno.12 / 2015
Dicembre
2 storie
N
Quattro corse a Jaworze
Quattro uscite in otto giorni chiudono il 2015 in Polonia: 28,65 chilometri e 706 metri di salita.
28,65 kmDistanza complessiva4Corse3:30:36Tempo complessivo
Leggi la storia N
Undici chilometri a Ferriera
Tre settimane dopo la prima doppia cifra, porto la distanza a 11,06 chilometri e stabilisco un nuovo riferimento fino a quel momento.
11,06 kmDistanza1:21:33Tempo7:22/kmPasso medio
Leggi la storia 11 / 2015
Novembre
1 storia
N
La prima doppia cifra ad Avigliana
Il 28 novembre 2015 supero per la prima volta i dieci chilometri: 10,54 chilometri in 1 ora e 7 minuti.
10,54 kmDistanza1:07:24Tempo6:24/kmPasso medio
Leggi la storia 10 / 2015
Ottobre
1 storia
MontagnaCorno Grande per la Via Normale
Roccia, neve e orizzonte appenninico nella parte alta della Via Normale al Corno Grande.
18 ottobre 2015Datafino a circa 2.865 mQuota fotografica
Leggi la storia 09 / 2015
Settembre
3 storie
CorsaLe prime corse a Roccacasale
Il 19 settembre 2015 ho corso 6,04 chilometri a Roccacasale, all’inizio di una continuità sportiva che sarebbe cresciuta negli anni.
6,04 kmDistanza46:58Tempo7:47/kmPasso medio
Leggi la storia 
Off-roadFreemont Off-Road a Campo Imperatore
Il FIAT Freemont fuori dall’asfalto, fra fondo roccioso, grandi spazi del Gran Sasso e la sosta alla brace.
13 settembre 2015DataFIAT FreemontVeicolo1.500–1.599 mQuota fotografica
Leggi la storia 
MontagnaGran Sasso, settembre 2015
Una giornata d’alta montagna fra pietraie, creste e gli spazi aperti intorno al Corno Grande.
6 settembre 2015DataAlta montagnaAmbiente
Leggi la storia Prima del 2015
La storia comincia
molto prima delle tracce.
Sono nato nel 1984. Judo, sci, computer, motori e lavoro hanno costruito il terreno su cui oggi vivo sport e montagna.
Dalle origini al presente: i passaggi che hanno formato il mio carattere, le mie passioni e il mio modo di affrontare ogni progetto.
- 1984Le radici nel Torinese
- 1995La cintura verde di judo
- 2003Il lavoro nell’automazione
- 2017L’apice della corsa
- 2023L’anno dei 3000
- 2025–2026Stop, ripartenze e nuovi progetti
Dal 1984
Cinque passaggi per capire da dove arrivo.
Judo, sci, lavoro, Sandra e J-TECH: cinque passaggi che spiegano il percorso prima e oltre i dati sportivi.
01 / 1984
Le mie radici
Sono nato a Torino e cresciuto tra Almese, Rivoli e Caselette: qui cominciano il rapporto con il fare concreto, la tecnica e la montagna.
Apri la storia personale
02 / 1994–1995
Judo e sci
Il tatami è una delle prime scuole di impegno. Il certificato di cintura verde fissa un traguardo preciso: 3° kyu nel 1995.
Apri la storia personale
03 / 2003
Dentro l’automazione
Officina, CAD, modellazione 3D, impianti: entro nel lavoro dal campo e comincio a costruire una visione completa dei sistemi.
Apri la storia personale
04 / Dal 2017
Sandra, il mio “noi”
Mia moglie, compagna di vita, socia nelle attività e complice delle follie. Mi accompagna e mi sostiene ogni giorno.
Apri la storia personale05 / 2025
Nasce J-TECH
Dopo oltre vent’anni nell’automazione industriale, esperienza e responsabilità diventano un progetto professionale mio.
Apri la storia personale